"Tenho como missão promover a saúde mental no ambiente corporativo de forma leve e acessível a partir da ótica da neurociência, oferecendo palestras e treinamentos que tangibilizam conceitos complexos em estratégias práticas, ajudando empresas e colaboradores a alcançar bem-estar integral de modo sustentável."

Sobre mim

Sou formada em Psicologia pela Pontifícia Universidade Católica de São Paulo (PUC-SP), especialista em Psicossomática, Neurociência Aplicada às Organizações e Neurociência do Afeto, Cognição e Aprendizagem. Com mais de 8 anos de experiência com saúde mental do trabalhador, acredito no autoconhecimento como uma ferramenta essencial para prevenir doenças, mitigar riscos psicossociais e integrar vida pessoal e profissional de forma mais satisfatória.

Com mais de 40 empresas atendidas em diversos setores, meu foco é promover uma cultura de bem-estar e saúde mental no ambiente corporativo, através de palestras e treinamentos sobre saúde mental com uma abordagem prática e cientificamente fundamentada. Minhas intervenções auxiliam profissionais de Saúde, Segurança do Trabalho e Recursos Humanos a criar ambientes de trabalho mais sustentáveis por meio de um cuidado humanizado, além de capacitar colaboradores a desenvolverem protagonismo no enfrentamento de desafios emocionais e no cuidado de sua subjetividade.

+8 anos

+30

clientes satisfeitos.

de experiência em saúde mental.

Saúde mental como parte da segurança no trabalho

A NR-1 (Norma Regulamentadora nº 1), atualizada em 2024, não apenas aborda os riscos físicos, mas também enfatiza a necessidade de identificar, gerenciar e prevenir riscos psicossociais, consolidando a saúde mental como um componente essencial da segurança ocupacional em dois principais pilares:

Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO)

É de responsabilidade da empresa mapear todos os riscos ocupacionais, incluindo os fatores psicossociais que podem impactar a saúde mental dos colaboradores.

Capacitação

A NR-1 reforça que os colaboradores precisam ser capacitados para lidar com os desafios de segurança e saúde, incluindo práticas que visem o equilíbrio emocional no trabalho.

Guia Prático da NR-1:

Tudo o Que Sua Empresa Precisa Saber para Estar em Conformidade.

Neste ebook 100% gratuito, compartilho informações essenciais sobre a NR-01 (MTE nº 1.419/2024) de forma clara e estratégica, pensando em ajudar sua empresa a se adequar às novas exigências legais e fortalecer a cultura de saúde e segurança no trabalho. Meu objetivo é facilitar esse processo e contribuir para o bem-estar dos colaboradores, reduzindo prejuízos psicossociais e promovendo resultados mais sustentáveis a longo prazo.

Investir em saúde mental é reduzir custos ocultos

Empresas que investem em saúde mental têm um retorno de até R$ 4 para cada R$ 1 investido, graças à redução de custos com afastamentos e aumento da eficiência (Relatório Lancet, 2020).

Aumento da Produtividade

Empresas que promovem um ambiente psicologicamente seguro têm 29% menos turnover (SHRM, 2022).

Redução do Absenteísmo

Intervenções para promover a saúde mental podem reduzir em até 30% os afastamentos relacionados a transtornos psicológicos e estresse (Person Corp, 2023).

Aumento da Retenção de Talentos

Maior diferencial competitivo

Programas de bem-estar são citados como fator decisivo por 70% dos candidatos ao escolherem onde trabalhar (Gallup, 2022).

PILARES DE SERVIÇOS

Desenvolvimento Emocional Estratégico

Mais do que ensinar técnicas, este trabalho ajuda equipes e líderes a compreenderem o impacto das emoções nas relações e decisões diárias.
A partir de fundamentos da neurociência e da psicologia aplicada, a proposta é fortalecer habilidades como empatia, comunicação e autorregulação, essenciais para ambientes colaborativos e saudáveis.

Liderança Humanizada

Liderar é, acima de tudo, compreender pessoas. Assim, nossos treinamentos foram pensados para apoiar líderes na construção de times mais seguros, conscientes e acolhedores, sem perder o foco na performance.
Com uma abordagem prática e reflexiva, os encontros promovem o desenvolvimento de competências emocionais que fazem a diferença na gestão moderna.

Cultura de Prevenção

Uma jornada que atua na identificação de fatores de risco psicossociais e proteção, estimulando práticas que fortalecem o equilíbrio e a saúde mental coletiva. O processo combina escuta, diagnóstico e ação, ajudando a empresa a transformar o cuidado em valor e resultado.

Experiências Emocionais

Encontros dinâmicos pensados para inspirar, engajar e fortalecer vínculos, despertando reflexões e promovendo mudanças reais de comportamento. Com temas como resiliência, estresse, vieses inconscientes e inteligência emocional, essas vivências unem ciência e leveza, estimulando o autoconhecimento e a conexão entre as pessoas.

Palestras Psicoeducativas de Impacto

As palestras são criadas sob medida para a cultura e o momento de cada empresa, trazendo temas que unem autoconhecimento, bem-estar e comportamento humano. O objetivo é tornar o cuidado com a mente algo acessível e inspirador, com linguagem leve e impacto duradouro.

CONTATO

FEEDBACKS

Conheça a experiência de quem já vivenciou o meu trabalho

“Bem explicado, demonstrado e dinâmica a apresentação. Conteúdo bem estruturado e de fácil compreensão. Foi excelente!”

SMC

“Aline é uma excelente profissional. A palestra foi excelente. A postura, o conhecimento, a condução da palestra foram perfeitos.”

GPA

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“Foi incrível. Aline trouxe com clareza o tópico. Nos permitiu refletir sobre pontos importantes do nosso dia a dia que normalmente passa despercebido!”

“Muito boa a palestra da Aline. Ela traz uma perspectiva muito legal sobre a interpretação da vulnerabilidade. Palestra muito produtiva.”

“Gostaria somente de parabenizar Aline pela condução dos temas, conhecimento e simpatia. Palestra muito rica de conhecimento.”

"Obrigado Aline! O evento foi um sucesso. Estou recebendo vários feedbacks.”

Azul

RDI Software

Wilson Sons

Volkswagen

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